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#健康中國2030#高標準的飲用水和飲水設備該怎么選擇?

2022-11-21
      水(shui)是(shi)生(sheng)(sheng)命之源,生(sheng)(sheng)命之本。人三天可以不吃飯,所謂的辟(pi)谷。而人三天不喝(he)水(shui),你的生(sheng)(sheng)命將嚴重脫水(shui),甚(shen)至危及生(sheng)(sheng)命。水(shui)的重要性,在生(sheng)(sheng)活中(zhong)大(da)(da)家都懂。有很多人咨詢我(wo),我(wo)們(men)水(shui)到(dao)底該怎么(me)喝(he)?喝(he)怎樣的水(shui)才好?這里總結了(le)一部分科普給大(da)(da)家。讓我(wo)們(men)一起來看看!一起進入水(shui)的世(shi)界(jie)。#健康中(zhong)國2030#
      每個身體部分正常運作(zuo)都離不(bu)開水嗎?
      水(shui)是(shi)(shi)維(wei)持(chi)人(ren)體健(jian)康不可或(huo)缺的(de)(de)物(wu)質(zhi),水(shui)不僅參(can)與人(ren)體的(de)(de)構成,還(huan)發揮著(zhu)許多重要(yao)的(de)(de)生理作用(yong)。作為(wei)人(ren)體需(xu)(xu)要(yao)的(de)(de)六(liu)大營養素之一(其余五種是(shi)(shi)蛋白質(zhi)、脂肪、碳(tan)水(shui)化合(he)物(wu)、維(wei)生素和無(wu)機鹽),水(shui)擔當著(zhu)運(yun)輸養分、調(diao)節體溫和排泄廢物(wu)等(deng)重要(yao)作用(yong),幫助(zhu)身體機能運(yun)作的(de)(de)正常運(yun)作。水(shui)又是(shi)(shi)體腔(qiang)、關節、呼(hu)吸道的(de)(de)良好潤(run)滑劑。相比(bi)于其他營養物(wu)質(zhi),水(shui)的(de)(de)需(xu)(xu)求量更多。
      水質(zhi)和健康有什么(me)關系?
      水(shui)、空氣、食品(pin)被稱為人類生命和健康(kang)的(de)三大要素。水(shui)質的(de)好壞直(zhi)接影響到人體的(de)健康(kang)。如何(he)判斷水(shui)質的(de)好壞?我們(men)可以從(cong)水(shui)的(de)污(wu)染(ran)和水(shui)的(de)成分這兩個(ge)方面(mian)來分析。  
      水(shui)(shui)污(wu)(wu)染(ran)(ran)可分(fen)為生(sheng)(sheng)物(wu)污(wu)(wu)染(ran)(ran)和非生(sheng)(sheng)物(wu)污(wu)(wu)染(ran)(ran)。生(sheng)(sheng)物(wu)污(wu)(wu)染(ran)(ran)常見的(de)是病原微生(sheng)(sheng)物(wu)污(wu)(wu)染(ran)(ran),污(wu)(wu)染(ran)(ran)源主要來自城市的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)污(wu)(wu)水(shui)(shui),以及下雨時從垃圾堆(dui)里(li)沖刷出來的(de)污(wu)(wu)水(shui)(shui),這些含有大量病菌和微生(sheng)(sheng)物(wu)的(de)污(wu)(wu)水(shui)(shui),流入(ru)(ru)(ru)地(di)下造成(cheng)水(shui)(shui)源污(wu)(wu)染(ran)(ran);或是自來水(shui)(shui)的(de)輸水(shui)(shui)管道長期(qi)使用生(sheng)(sheng)銹后(hou),病菌、微生(sheng)(sheng)物(wu)進入(ru)(ru)(ru)管道造成(cheng)水(shui)(shui)污(wu)(wu)染(ran)(ran)。非生(sheng)(sheng)物(wu)污(wu)(wu)染(ran)(ran)包括(kuo)、化肥、有害重金屬、石油、等,直接經雨水(shui)(shui)流入(ru)(ru)(ru)河流、湖泊(bo)或滲入(ru)(ru)(ru)地(di)下引(yin)起污(wu)(wu)染(ran)(ran)。
      因水污(wu)染引起的(de)危害,體現在三個方(fang)面:
      一,水體受病原微(wei)生物污染(ran),會引起霍亂、傷寒、脊(ji)髓灰質炎,甲型肝炎和菌痢(li)等傳染(ran)病;
      二,水體(ti)受重金(jin)屬(Hg、Pb、Cr、C等)及其(qi)他(ta)有毒無機物污染,會引起(qi)各種中毒;
      三(san),水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)體受有(you),如(ru)苯、酚(fen)、殺蟲(chong)劑、除草劑、合(he)成(cheng)洗滌劑等污(wu)染,會引(yin)起各(ge)種中(zhong)(zhong)毒(du)與(yu)血(xue)液病(bing)、癌(ai)癥(zheng)等。特別是(shi)(shi)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)硝基(ji)化(hua)合(he)物(wu)(wu)、胺(an)基(ji)化(hua)合(he)物(wu)(wu)、鹵素化(hua)合(he)物(wu)(wu)對動植(zhi)物(wu)(wu)和人(ren)體都(dou)是(shi)(shi)強烈的(de)(de)(de)致(zhi)癌(ai)物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)。所(suo)(suo)以(yi)選(xuan)擇飲(yin)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設備非常重要。如(ru)果(guo)飲(yin)用(yong)(yong)(yong)了被(bei)污(wu)染的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui),污(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)導致(zhi)的(de)(de)(de)也可(ke)能(neng)(neng)(neng)隨(sui)之而(er)來。而(er)在很多(duo)(duo)城(cheng)市(shi)都(dou)是(shi)(shi)二(er)次供(gong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)、管(guan)網水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui),也有(you)農村用(yong)(yong)(yong)井水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)。城(cheng)市(shi)的(de)(de)(de)管(guan)網水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)和二(er)次供(gong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)有(you)城(cheng)市(shi)管(guan)理(li)部(bu)門(men)監測,但(dan)口感不好。農村井水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)缺少監測,可(ke)能(neng)(neng)(neng)有(you)毒(du)有(you)害(hai)物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)而(er)不知,等到發(fa)(fa)病(bing)就(jiu)屬于(yu)蓄積了很久了。正常的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)質(zhi)(zhi)(zhi)我們(men)從含(han)(han)有(you)礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)多(duo)(duo)少來劃分硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)和軟水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)。硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)含(han)(han)有(you)的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)、鎂(mei)、碳酸(suan)(suan)鹽(yan)、硫酸(suan)(suan)鹽(yan)、硝酸(suan)(suan)鹽(yan)等成(cheng)分較多(duo)(duo)。長期(qi)飲(yin)用(yong)(yong)(yong)硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui),一方(fang)面可(ke)能(neng)(neng)(neng)導致(zhi)胃腸功能(neng)(neng)(neng)紊亂,出(chu)現暫時(shi)(shi)性(xing)的(de)(de)(de)腹脹、排氣多(duo)(duo)、腹瀉、水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)土(tu)不服等癥(zheng)狀。另一方(fang)面使(shi)人(ren)易患腎(shen)結(jie)(jie)石(shi)、膽結(jie)(jie)石(shi)。硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)同時(shi)(shi)也給我們(men)的(de)(de)(de)生活(huo)帶來了許(xu)多(duo)(duo)麻煩,如(ru)用(yong)(yong)(yong)硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)燒開水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui),時(shi)(shi)間一久在水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺和熱水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)瓶的(de)(de)(de)底部(bu)會沉積厚厚的(de)(de)(de)一層黃(huang)白(bai)色水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)垢(gou);用(yong)(yong)(yong)它洗衣,水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)鎂(mei)離子(zi)使(shi)可(ke)溶性(xing)肥皂變成(cheng)不溶性(xing)的(de)(de)(de)硬(ying)(ying)脂酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)沉淀,從而(er)使(shi)肥皂喪失去污(wu)能(neng)(neng)(neng)力;用(yong)(yong)(yong)硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)炒菜(cai),菜(cai)不容(rong)易變軟。水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)如(ru)果(guo)含(han)(han)鈣(gai)(gai)或(huo)鎂(mei)離子(zi)過(guo)多(duo)(duo),鈣(gai)(gai)或(huo)鎂(mei)與(yu)硫酸(suan)(suan)根結(jie)(jie)合(he),使(shi)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)產(chan)生苦(ku)澀味。我們(men)有(you)時(shi)(shi)喝水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)感到苦(ku)澀就(jiu)是(shi)(shi)因為(wei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)硬(ying)(ying)度過(guo)高造成(cheng)的(de)(de)(de)。軟水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)(shi)人(ren)體獲得礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)一個(ge)十分重要的(de)(de)(de)途徑。如(ru)在100升硬(ying)(ying)度為(wei)20個(ge)德國度的(de)(de)(de)硬(ying)(ying)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong),所(suo)(suo)含(han)(han)鈣(gai)(gai)相當于(yu)6,000克(ke)(ke)豬肉、2,000克(ke)(ke)鯉魚或(huo)1,000克(ke)(ke)雞蛋所(suo)(suo)含(han)(han)的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)。軟水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)含(han)(han)量低,長期(qi)飲(yin)用(yong)(yong)(yong)會導致(zhi)人(ren)體某些礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)缺乏,引(yin)發(fa)(fa)系列病(bing)。國外曾有(you)報道,在飲(yin)用(yong)(yong)(yong)軟水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)地區,心臟病(bing)成(cheng)為(wei)高發(fa)(fa)病(bing)。 
      凈(jing)化水(shui)(shui)的(de)(de)容器(qi)的(de)(de)三(san)個(ge)選(xuan)擇(ze)標(biao)準為了飲(yin)水(shui)(shui)健康,現在家庭(ting)很多(duo)都(dou)在用凈(jing)水(shui)(shui)容器(qi),你知道(dao)怎么選(xuan)擇(ze)嗎?聽促(cu)銷員(yuan)的(de)(de)天花亂墜的(de)(de)游(you)說?看(kan)說明(ming)書又是太多(duo)的(de)(de)術(shu)語,自己看(kan)不懂,不理解。我們(men)該(gai)怎么辦?
      一(yi):看超濾(lv),是采用(yong)中(zhong)空纖維過濾(lv)新(xin)技術,配合預處(chu)理過濾(lv)自來(lai)水中(zhong)雜質;超濾(lv)微(wei)孔小于0.01微(wei)米,能濾(lv)除水中(zhong)的、鐵銹、污泥、懸(xuan)浮(fu)物(wu)、異(yi)(yi)色、異(yi)(yi)味余(這個就(jiu)是自來(lai)水燒(shao)開后會(hui)有刺鼻的味道,量(liang)大,會(hui)消化道損傷)、膠體等有害物(wu)質,保留水中(zhong)原有的微(wei)量(liang)元素(su)和礦(kuang)物(wu)質。(一(yi)定要看是否符合標準)
      二,選(xuan)擇,適合人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui):比如,純水(shui)經過(guo)(guo)處理后(hou),不含營養成(cheng)分,長(chang)(chang)期飲(yin)(yin)用(yong)會導致礦(kuang)物(wu)質(zhi)不足,可能引(yin)起(qi)缺鐵,缺鈣等骨質(zhi)疏松。如果(guo)長(chang)(chang)時(shi)間飲(yin)(yin)用(yong)高礦(kuang)物(wu)質(zhi)水(shui),會引(yin)起(qi)體(ti)(ti)內礦(kuang)物(wu)質(zhi)含量過(guo)(guo)高,甚至引(yin)起(qi)中(zhong)毒。建議用(yong)普(pu)通飲(yin)(yin)用(yong)水(shui)調制(zhi)處理成(cheng)與人(ren)體(ti)(ti)正(zheng)常組織、細(xi)(xi)胞(bao)頻譜(pu)(pu)場(chang)相匹配的(de)(de)(de)(de)(de)頻譜(pu)(pu)水(shui):頻譜(pu)(pu)水(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)理是通過(guo)(guo)適合人(ren)體(ti)(ti)組織、細(xi)(xi)胞(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)電學(xue)特(te)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)特(te)定(ding)電磁震蕩(dang)頻譜(pu)(pu)場(chang)作(zuo)用(yong),將普(pu)通飲(yin)(yin)用(yong)水(shui)調制(zhi)處理成(cheng)與人(ren)體(ti)(ti)正(zheng)常組織、細(xi)(xi)胞(bao)頻譜(pu)(pu)場(chang)相匹配的(de)(de)(de)(de)(de)頻譜(pu)(pu)水(shui),改變原(yuan)水(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)一些物(wu)理、化(hua)學(xue)特(te)性(xing),使之成(cheng)為優化(hua)水(shui)。飲(yin)(yin)用(yong)后(hou)能迅速進(jin)入并到體(ti)(ti)內各、細(xi)(xi)胞(bao)進(jin)行(xing)調整,使其恢(hui)復到正(zheng)常平(ping)衡狀態,從而達到預(yu)防、的(de)(de)(de)(de)(de)效果(guo)。其依據的(de)(de)(de)(de)(de)理論基礎是電磁理論和波(bo)動或頻譜(pu)(pu)學(xue)說(shuo)。
      三(san),看水的(de)含氧(yang)量。氧(yang)氣是(shi)(shi)人體(ti)需的(de)。動脈(mo)(mo)血(xue)(xue)是(shi)(shi)鮮紅色的(de),靜(jing)脈(mo)(mo)血(xue)(xue)是(shi)(shi)暗紅的(de)。原理是(shi)(shi)靜(jing)脈(mo)(mo)血(xue)(xue)從(cong)全身回流(liu)到心臟,經(jing)過(guo)肺循環交換(huan),再次給它們攜帶(dai)氧(yang)氣,然后(hou)通過(guo)心臟泵血(xue)(xue)和動靜(jing)脈(mo)(mo),把攜帶(dai)氧(yang)氣和營養成分的(de)的(de)血(xue)(xue)液(ye)運到全身各處,滿足人體(ti)營養需求。血(xue)(xue)氧(yang):血(xue)(xue)紅蛋(dan)白與氧(yang)結合(he)(he)達到飽和程度的(de)百分比(bi)值。S02主(zhu)要(yao)取(qu)決于血(xue)(xue)氧(yang)分壓,二(er)者之間關(guan)系可用(yong)氧(yang)合(he)(he)血(xue)(xue)紅蛋(dan)白解離(li)曲線表示:正常(chang)人動脈(mo)(mo)血(xue)(xue)氧(yang)飽和度(Sa02)約為95%,靜(jing)脈(mo)(mo)血(xue)(xue)氧(yang)飽和度(SV02)約為75%。
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